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水上安全自救守则
www. 57365.com www.cchrcc.com    2011年07月08日    来源:安全天地网

        1.戏水安全守则

  在开放且有救生人员看守的水域戏水游泳。

  遵守安全标示。

  不单独下水,须有人照顾或结伴而游。

  对水域环境不熟悉时,不随意下水。

  不要游离岸边太远,泳技差者不要到深水区,以免发生危险。

  勿在饭后马上游泳。

  勿在吃药、吸毒或酒后游泳。

  不要随意跳水。

  不穿着牛仔裤或长裤下水。

  不要倚赖充气式浮具,万一破裂,便无所依靠。

  自己遇险或抽筋时,应镇静并及早举手呼救或漂浮等待救援。

  如遇水流,勿逆游与急流搏斗,应顺流斜向游往岸边。

  体力不佳时,不要逞强下水。

  有疲乏、眩晕、恶心、四肢抽筋时应立即上岸。

  见人溺水,须大声呼救。不熟悉救生技术者,不要妄自赴救。

  2.溺水自救措施

  大声高呼救命,引起别人注意。

  尽可能抓住固定的东西,避免被流水卷走或被杂物撞伤。

  保持冷静,用嘴呼吸,避免呛水。

  尽可能保存体力,争取更多的获救时间。

  3.陷入冰层逃生要则

  不惊慌,保持镇定;大声呼救,争取他人相救。

  用脚踩冰,使身体尽量上浮,保持头部露出水面。

  一旦落水,就应争分夺秒地扑向冰层。周围冰层尽管屡扑屡塌陷,但只要坚持,冰层就会越来越厚,直到能承受身体的重量。

  双臂向前伸张,增加全身接触冰面的面积,一点一点爬行,使身体逐渐远离冰窟。

  离开冰窟口,千万不要立即站立,要卧在冰面上,用滚动式爬行的方式到岸边再上岸,以防冰面再次破裂。

  注意:营救他人时须趴在冰面上以木棍、绳索等物救人,以防止冰面破裂和自己落水。

  4.巧救溺水者常识

  (1)不可贸然直接下水救人,利用身边物品巧妙救人。

  A.向水中抛救生圈、木板等漂浮物,让溺水者抓住这些器具不致下沉。

  B.递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

  (2)会游泳者直接下水救护时:

  A.脱掉鞋子,扔掉口袋里沉重的东西。

  B.如果溺水者尚未昏迷,施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面接近溺水者,而应绕到溺水者的背后或潜入水下。从溺水背面或侧面托住其腋窝或下巴使其呼吸,将其拖带上岸。

  (3)畅通气道。救出溺水者后,迅速清除其口、鼻中的污泥、杂草,以保持呼吸道通畅。

  (4)排水。将溺水者腹部置于抢救者屈膝的大腿上,头部向下,按压背部迫使呼吸道和胃内的水倒出。倒水时间不宜过长,因肺内水分一般多已吸收,残留不多。

  (5)心肺复苏。对呼吸、心跳停止的患者立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。经急救处理后送医院作后期治疗。

  注意

  安全第一。

  评估现场环境。

  个人安全最为重要,保证个人安全然后救援他人。

  最好的救人方法是利用绳索等器材救生。

  及时拨打110120

责任编辑: 郝新磊
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